Niezależnie od tego czy pracujemy w biurze czy w magazynie, wszędzie tam gdzie mamy dostęp do łazienki możemy dbać o higienę, w szczególności naszych zębów.
Masturbacja, określana także jako onanizm czy autoerotyzm to pobudzanie własnych narządów płciowych w celu osiągnięcia seksualnej satysfakcji. To naturalny etap w rozwoju seksualności człowieka, choć często potępiany w wielu kulturach i religiach.
Bożonarodzeniowa atmosfera w Płocku, nabiera tempa. Świąteczne ozdoby pojawiają się w domach i na ulicach, a mieszkańcy niecierpliwie czekają na tradycyjne iluminacje. Spółka Orlen, jako główny organizator, zaprasza na coroczne wydarzenie „Płockie Ogrody Światła”. Rozświetlenie miasta zaplanowano na 14 grudnia.
Policjanci z Płońska zatrzymali mężczyznę, który ukrywał się przed wymiarem sprawiedliwości. Podczas przeszukania jego mieszkania, odnaleziono narkotyki. 28-letni mieszkaniec Płońska trafił do zakładu karnego, gdzie spędzi ponad rok. Grożą mu także dodatkowe 3 lata więzienia, za posiadanie środków odurzających.
Dla dzieci w intensywnej fazie wzrostu i rozwoju, odpowiednie nawodnienie ma wielkie znaczenie. Jednak wielu rodziców napotyka trudności z przekonaniem pociechy do regularnego picia wody zamiast słodzonych napojów. Czy istnieją sposoby, aby uczynić wodę atrakcyjną dla najmłodszych i zachęcić je do zdrowych nawyków? Okazuje się, że tak.
Dziesięcioletnia Lena, córka policjanta z Płocka, zmaga się z białaczką. Policjanci organizują zbiórkę krwi i rejestrację dawców szpiku, aby pomóc dziewczynce w walce z chorobą.
Nowodworscy kryminalni, zatrzymali mieszkańca gminy Czosnów, który posiadał znaczne ilości narkotyków. W toku działań operacyjnych, zabezpieczono mefedron i amfetaminę. Mężczyźnie postawiono zarzuty, a sąd zadecydował o jego tymczasowym aresztowaniu. Grozi mu nawet 10 lat więzienia.
Dyski twarde są niezwykle ważnymi nośnikami danych, które przechowują nasze pliki, dokumenty, zdjęcia i wiele innych informacji. Choć coraz częściej stosuje się nowe technologie, takie jak dyski SSD, to tradycyjne HDD wciąż są powszechnie używane. Jednym z problemów, na które można napotkać, korzystając z dysków twardych, są uszkodzenia fizyczne.
Już 24 listopada Płock stanie się centrum wspinaczkowych emocji. Trzecia edycja „Born to Climb” organizowana przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji, zapowiada niezapomniane chwile dla miłośników wspinaczki. Wydarzenie rozpocznie się o godz. 14 i potrwa aż do momentu, gdy wszyscy uczestnicy zmierzą się z przygotowanymi wyzwaniami.
Policjanci z Wydziału ds. Przestępczości Przeciwko Życiu i Zdrowiu Komendy Miejskiej Policji w Płocku zatrzymali 33-letniego mężczyznę podejrzanego o brutalny rozbój. Podejrzany po pobiciu znajomego mężczyzny, wywiózł go, a następnie ukradł jego samochód. Sprawca usłyszał zarzuty i został tymczasowo aresztowany. Grozi mu do 15 lat więzienia.
W Kikołach, na terenie gminy Pomiechówek, doszło do niecodziennego zdarzenia. Policja zatrzymała mężczyznę podejrzanego o włamanie i kradzież na prywatnej posesji. 45-letni mieszkaniec gminy Pokrzywnica, został przyłapany na gorącym uczynku, kiedy próbował wywieźć wymontowane drzwi oraz inne wartościowe przedmioty. Mężczyźnie grozi kara do 10 lat pozbawienia wolności.
W ostatnim tygodniu, policjanci z płockiej grupy SPEED intensywnie działali na rzecz poprawy bezpieczeństwa na drogach. Skontrolowali ponad 40 pojazdów, ujawniając aż 42 wykroczenia, z czego większość dotyczyła przekroczenia dozwolonej prędkości. W wyniku kontroli funkcjonariusze nałożyli 37 mandatów karnych i zatrzymali 2 dowody rejestracyjne.