środa, 13 październik 2021 12:56

Natrętne myśli - zaburzenie psychiczne, z którym można wygrać

Oceń ten artykuł
(1 Głos)
natrętne niechciane myśli natrętne niechciane myśli pixabay

Nerwica natręctw - etiologia zaburzenia

Natrętne myśli są jednym z zaburzeń psychicznych, które występowało w społeczeństwie od wieków.

W dzisiejszych czasach również utrudnia życie wielu ludziom. Na pojawienie się niechcianych, natrętnych myśli może mieć wpływ życie w stresie, dążenie do osiągnięcia różnych celów i wykonania wielu zadań w sposób perfekcjonistyczny, które czasowo wzajemnie się na siebie nakładają, przy czym dana osoba nie znajduje chwili na odpoczynek i relaks. Problem może stanowić również brak odpowiedniego wsparcia ze strony rodziny, czy przyjaciół. Istnieje także wiele innych czynników (plasujących się w sferze psychologicznej lub organicznej) które mogą wpłynąć na wystąpienie nerwicy natręctw. Jeden z możliwych mechanizmów jej powstawania stanowią nieprawidłowości w wydzielaniu niektórych neuroprzekaźników w mózgu. Zaburzenie to dotyczy zarówno mężczyzn jak i kobiet, starszych dzieci, młodzieży, dorosłych i osób w starszym wieku.

Kiedy więc zauważymy u siebie niepokojące objawy, jak np. natrętne niechciane myśli lub przymus powtarzania określonej czynności (np. wielokrotne mycie rąk, sprawdzanie po kilkanaście razy, czy na pewno zakręciliśmy kurki z gazem, przymusowe, ciągłe przekładanie rzeczy, aby ułożone były w idealnym porządku) powinniśmy zdecydowanie szukać pomocy. Nerwicę natręctw można bowiem skutecznie leczyć, a objawy pozostawione same sobie mogą się pogłębić i jeszcze bardziej obniżyć nasz komfort życia.

Objawy nerwicy natręctw

Nerwica natręctw należy do grupy zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (ang. skrót - OCD - obsessive-compulsive disorder, ). Charakterystyczne dla niej jest występowanie u danej osoby obsesyjnych myśli lub przymusowych (kompulsyjnych) zachowań. Człowiek dotknięty tą przypadłością nie może powstrzymać się od natrętnego myślenia o pewnych sytuacjach, czy rzeczach lub/i od wykonywania określonych czynności. Paradoksem zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych jest fakt, iż próby powstrzymywania się od wykonywania przymusowej czynności sprawiają, że objawy występują z większym natężeniem. Natrętne myśli mogą dotyczyć różnych aspektów życia danej osoby. Często dotyczą one czystości ciała, możliwości zachorowania na groźną chorobę, religii, seksu, czy spraw związanych ze społecznym tabu, co jest tym bardziej przykre dla pacjenta. W przypadku przymusowych zachowań wykonanie danej czynności sprawia choremu jedynie chwilowe uspokojenie, po czym w krótkim czasie musi on wykonać ją jeszcze wielokrotnie ponieważ nie wykonanie czynności generuje silny lęk.

Nerwica natręctw uniemożliwia choremu codzienne normalne funkcjonowanie w domu, czy w pracy, gdyż umysł skupiony jest na natrętnych myślach lub czynnościach, które pochłaniają mnóstwo czasu.

Leczenie nerwicy natręctw

W leczeniu natrętnych myśli i kompulsyjnych zachowań stosuje się psychoterapię oraz farmakoterapię i najczęściej stosuje się obie terapie łącznie. Psychiatra po dokładnie przeprowadzonym wywiadzie lekarskim, rozpoznaniu problemu i postawieniu diagnozy zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych przepisze odpowiednie leki i skieruje pacjenta na terapię u psychoterapeuty lub psychologa. W nerwicy natręctw najczęściej stosuje się leki z grupy inhibitorów zwrotnego wychwytu serotoniny, które łagodzą objawy zaburzenia, terapia natomiast pozwoli wniknąć w psychologiczne źródło problemów i poznać techniki umożliwiające pozbycie się natrętnych myśli.

W celu zdiagnozowaniu swojego problemu można skorzystać z pomocy specjalistów zajmujących się nerwicą natręctw np. lekarzy i terapeutów Poradni Zdrowia Psychicznego Harmonia LUX MED, będącą wysokospecjalistyczną poradnią psychiatryczno-psychologiczną. W połączeniu z pozytywnym nastawieniem osoby dotkniętej OCD do podjętego leczenia wygranie z uciążliwym zaburzeniem nerwicy natręctw stanowi tylko kwestię czasu.

  • Aktywne półkolonie w mieście – na czym to polega?
    Aktywne półkolonie w mieście – na czym to polega?

    Wakacje często kojarzone są ze słodkim lenistwem, jednak twoje dziecko nie musi spędzać długich godzin przed komputerem albo samopas na podwórku. Bezpieczeństwo podopiecznych i dobrze spędzony czas gwarantują półkolonie – zajęcia, dzięki którym twoja pociecha nawiąże nowe znajomości i aktywnie spędzi godziny poza domem. Sprawdź, na czym to polega.

    Napisano poniedziałek, 05 czerwiec 2023 07:00
  • Pozycjonowanie stron kancelarii – jak promować doradztwo prawne w sieci
    Pozycjonowanie stron kancelarii – jak promować doradztwo prawne w sieci

    Pozycjonowanie stron internetowych stało się kluczowym elementem strategii marketingowych w wielu sektorach - nie inaczej jest w przypadku kancelarii prawnych. W erze cyfrowej, gdzie Internet to pierwsze miejsce, w którym potencjalni klienci szukają usług prawnych, kancelarie prawnicze muszą znaleźć efektywne metody na zwiększenie swojej widoczności w sieci.

    Napisano piątek, 02 czerwiec 2023 11:29
  • Pomoc drogowa – jakie wsparcie zapewnia w trasie?
    Pomoc drogowa – jakie wsparcie zapewnia w trasie?

    Awarie, usterki i wypadki zdarzają się niezależnie od tego, jak długa jest twoja podróż samochodem. Jeśli w trasie znalazłeś się w kryzysowej sytuacji, nie musisz samodzielnie szukać najlepszego rozwiązania – pomoc drogowa to pełna obsługa zdarzeń drogowych. Jakie usługi zapewnia wyspecjalizowana firma? Kto skorzysta ze wsparcia? Sprawdź, na co możesz liczyć wybierając numer pomocy drogowej.

    Napisano wtorek, 30 maj 2023 11:36
  • Najlepszy fotograf ślubny z Warszawy
    Najlepszy fotograf ślubny z Warszawy

    Szukasz doskonałego fotografa ślubnego z Warszawy, który uwieczni najpiękniejsze chwile tego wyjątkowego dnia? Poznaj niezwykłego artystę, który przeniesie Twoje wspomnienia na kolejny poziom. Fotograf ślubny z Warszawy, Michał, to prawdziwy mistrz w swoim fachu. Jego pasja do tworzenia pięknych obrazów i umiejętność uchwycenia autentycznych emocji sprawiają, że jego prace są wyjątkowe i pełne życia. Michał wie, jak stworzyć unikalną atmosferę i złapać najważniejsze momenty, które z pewnością rozpalą Twoje serce za każdym razem, gdy spojrzysz na te zdjęcia.

    Napisano wtorek, 30 maj 2023 11:00
  • Aktywne półkolonie letnie – na czym polegają zajęcia w mieście?
    Aktywne półkolonie letnie – na czym polegają zajęcia w mieście?

    Wakacje to czas wolny od szkoły, w którym dzieci wymagają nie tylko opieki, ale także dobrej zabawy. Czy można połączyć jedno z drugim? Tak, a co więcej, zrobisz to wciąż chodząc do pracy. Prowadzone przez doświadczonych animatorów półkolonie letnie w Szczecinie to najlepszy sposób, aby odciążyć rodziców zapewniając najmłodszym godziny wypełnione rozmaitymi aktywnościami. Jakie atrakcje czekają na małych uczestników? Sprawdź, czego możesz spodziewać się po półkoloniach.

    Napisano niedziela, 28 maj 2023 11:55
  • Prześcieradło 120x200 - idealne rozwiązanie dla małych łóżek
    Prześcieradło 120x200 - idealne rozwiązanie dla małych łóżek

    Jeśli poszukujesz prześcieradła na małe łóżko, o wymiarach 120x200 cm, to warto zwrócić uwagę na kilka istotnych kwestii. Przede wszystkim, wymiary te idealnie pasują do łóżek jednoosobowych, niewielkich sof lub rozkładanych foteli. Jest to również dobre rozwiązanie dla dzieci, które potrzebują mniejszej powierzchni do spania.

    Napisano piątek, 12 maj 2023 11:42
  • Kiszona kapusta i jej rola w zdrowej diecie
    Kiszona kapusta i jej rola w zdrowej diecie

    Kiszonki znane są z pozytywnego wpływu na zdrowie, nic więc dziwnego, że po przepisy na nie sięgamy coraz chętniej. I choć kisić możemy prawie wszystko, wciąż najpopularniejszym przysmakiem tego typu pozostaje kiszona kapusta. Dlaczego warto włączyć ją do swego menu? W jaki sposób dieta z takim dodatkiem wpłynie na ogólny stan naszego zdrowia?

    Napisano środa, 24 maj 2023 08:20
  • Wiesiołek - co to jest i jakie ma właściwości?
    Wiesiołek - co to jest i jakie ma właściwości?

    Wiesiołek, znany również jako wiesiołek dwuletni (Oenothera biennis), to fascynująca roślina z rodziny wiesiołkowatych. Pochodzi z Ameryki Północnej, ale obecnie rozprzestrzenił się na wiele innych kontynentów, w tym Europę i Azję. Wiesiołek jest rośliną dwuletnią, co oznacza, że przez pierwszy rok wytwarza jedynie rozetę liści, a w drugim roku kwitnie i wytwarza nasiona.

    Napisano środa, 24 maj 2023 08:18
  • Ocet jabłkowy - kiedy warto go stosować?
    Ocet jabłkowy - kiedy warto go stosować?

    Od pewnego czasu wracamy do naturalnych produktów, które stanowią ciekawą alternatywę dla drogich leków z apteki. Jak się okazuje, istnieje wiele rozwiązań, które są niedoceniane. Wśród nich jest ocet jabłkowy. Nie bez powodu przez wiele kobiet nazywany się jednym z najpotężniejszych sprzymierzeńców w dbaniu o urodę i zdrowie. Posiada wiele cennych składników, dzięki którym możemy zadbać o praktycznie całe swoje ciało.

    Napisano środa, 24 maj 2023 08:10
  • Osłony foliowe na buty w szpitalu - po co się je zakłada?
    Osłony foliowe na buty w szpitalu - po co się je zakłada?

    Osłony foliowe na buty to niepozorne, a jednak niezwykle istotne elementy wyposażenia placówek medycznych, w tym szpitali. Przemyślana konstrukcja, niewielkie rozmiary oraz łatwość użytkowania sprawiają, że są niezastąpione w codziennym funkcjonowaniu instytucji zdrowia. Przede wszystkim, takie osłony mają za zadanie ochronę przed przenoszeniem drobnoustrojów i zanieczyszczeń z zewnątrz do sterylnego środowiska szpitala. W ten sposób mają bezpośredni wpływ na utrzymanie higieny i bezpieczeństwa pacjentów.

    Napisano środa, 17 maj 2023 11:25