czwartek, 28 październik 2021 18:15

Dowiedz się, czym jest wysiłkowe nietrzymanie moczu

Oceń ten artykuł
(1 Głos)
wkładki Elly wkładki Elly pexels

Wysiłkowe nietrzymanie moczu najczęściej dotyka kobiet, choć czasami cierpią z jego powodu także mężczyźni.

Objawia się ono nietrzymaniem moczu na skutek dużego wysiłku lub kaszlu. Czasami niewielkie zmoczenie bielizny może spowodować nawet głośny śmiech. Nie można zapominać, że jest to przypadłość, która nie stanowi zagrożenia dla życia, ale jest ona z pewnością bardzo krępująca. Stąd też warto znać przyczyny wysiłkowego nietrzymania moczu oraz wiedzieć, jak sobie z nim radzić.

Przyczyny dolegliwości u kobiet

Nietrzymanie moczu u kobiet wynika z osłabienia dna miednicy mniejszej. Może do niego dojść na skutek rozciągnięcia dna miednicy po porodzie albo osobniczej słabości tkanki łącznej. Jest to dolegliwość, która jest efektem zbyt dużej ruchomości w okolicy połączenia pęcherza moczowego z cewką moczową. Przypadłość ta może też pojawić się w okresie po menopauzie na skutek niedoboru estrogenów, co może powodować uszkodzenia cewki moczowej. To wszystko prowadzi do mimowolnego wycieku moczu. Trudno mu zapobiec, ale można zmniejszyć niedogodność z nim związaną. Wystarczy stosować chłonne wkładki Elly, które nie dopuszczą do zabrudzenia ubrań oraz do tego, by wyciek był na nich widoczny.

Co zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia wysiłkowego nietrzymania moczu?

  • więcej niż dwa porody,
  • poród naturalny,
  • urodzenie siłami natury dziecka o wadze większej niż 4000 g,
  • poród po 42. tygodniu ciąży,
  • poród, który trwał ponad 24 godziny,
  • poród wywoływany oksytocyną,
  • otyłość,
  • zespół Ehlersa-Danlosa,
  • operacje podbrzusza,
  • palenie papierosów,
  • neuropatia cukrzycowa,
  • udar mózgu,
  • przewlekłe zaparcia,
  • przewlekła choroba płuc.

Ilość czynników, które zwiększają prawdopodobieństwo wystąpienia tej dolegliwości, jest tak długa, że nie można mieć wątpliwości, że wiele kobiet musi się z nią borykać. Wciąż jest to temat tabu, ale nie zmienia to faktu, że problem z nietrzymaniem moczu jest powszechny.

Przyczyny dolegliwości u mężczyzn

U mężczyzn wysiłkowe nietrzymanie moczu jest zjawiskiem zdecydowanie rzadszym niż u kobiet. Najczęściej jest ono konsekwencją nieprawidłowo wykonanej operacji np. usunięcia gruczolaka prostaty lub prostatektomii. Czasami jest ono też skutkiem wady wrodzonej i nieprawidłowo ukształtowanej miednicy. Mężczyźni także mogą używać dopasowanych i dyskretnych wkładek, by czuć się wygodniej i śmiać się bez skrępowania.

Leczenie wysiłkowego nietrzymania moczu

Pierwszym krokiem leczenia jest rehabilitacja. W przypadku kobiet podstawowym ćwiczeniem, jakie należy wykonywać, jest zaciskanie ud i pośladków podczas oddawania moczu. Jest to bardzo popularne ćwiczenie na mięśnie Kegla, które zalecane jest także kobietom w ciąży. Oprócz tego można korzystać z urządzeń takich jak pessary, które zmuszają mięśnie do pracy. Gdy fizjoterapia okaże się niewystarczająca, można też sięgnąć po leczenie farmakologiczne, które poprowadzi ginekolog. Ostatnią drogą leczenia jest leczenie chirurgiczne, które jest skuteczne, ale wiąże się z ryzykiem powikłań.

  • Jaki Internet wybrać dla dziecka? Który sprawdzi się najlepiej do nauki?
    Jaki Internet wybrać dla dziecka? Który sprawdzi się najlepiej do nauki?

    Dostęp do dobrego łącza internetowego jest niezbędny nie tylko studentom, lecz także dzieciom w trakcie roku szkolnego.

    Napisano sobota, 01 październik 2022 14:32
  • Na czym polega odfrankowanie kredytu?
    Na czym polega odfrankowanie kredytu?

    Posiadacze kredytów frankowych, których wciąż jest aktywnych ponad 400 000, mogą dziś wyjść na drogę sądową z bankiem kredytującym.

    Napisano wtorek, 27 wrzesień 2022 11:47
  • Dlaczego warto mieć adwokata podczas zatrzymania i przesłuchania?
    Dlaczego warto mieć adwokata podczas zatrzymania i przesłuchania?

    Zostałeś zatrzymany przez Policję lub otrzymałeś wezwanie by stawić się na komendę w charakterze świadka. Przesłuchanie zawsze wiąże się z dużym stresem, szczególnie dla osób, które w swoim życiu raczej starały się nie wchodzić w konflikt z prawem.

    Napisano wtorek, 27 wrzesień 2022 11:45
  • Streaming vs. telewizja – wady i zalety
    Streaming vs. telewizja – wady i zalety

    Ostatnie lata nie są łatwe dla tradycyjnej telewizji. Coraz większa popularność transmisji online, a wraz z nimi coraz większa liczba kanałów oferujących streaming wideo na życzenie, skutecznie odbiera telewizji widzów.

    Napisano wtorek, 27 wrzesień 2022 11:40
  • Lipoliza – na czym polega iniekcyjny rozpad tkanki tłuszczowej?
    Lipoliza – na czym polega iniekcyjny rozpad tkanki tłuszczowej?

    Nikt z nas nie lubi nadmiaru tłuszczu. Często nawet pomimo aktywności fizycznej i zdrowej diety na niektórych obszarach ciała gromadzi się szczególnie oporna tkanka tłuszczowa.

    Napisano czwartek, 15 wrzesień 2022 13:34
  • Drzwi balkonowe – łatwiej otwierać czy przesuwać?
    Drzwi balkonowe – łatwiej otwierać czy przesuwać?

    Jeszcze parę dekad temu taki dylemat właściwie nie istniał. Drzwi balkonowe były do bólu typowe oraz wykonane tak, że ich jakość pozostawiała wiele do życzenia. To powodowało, że w każdą próbę otwarcia trzeba było włożyć sporą siłę, która musiała być jeszcze większa przy zamykaniu.

    Napisano poniedziałek, 12 wrzesień 2022 09:55
  • Wszystko, co warto wiedzieć o masturbacji
    Wszystko, co warto wiedzieć o masturbacji

    Masturbacja, określana także jako onanizm czy autoerotyzm to pobudzanie własnych narządów płciowych w celu osiągnięcia seksualnej satysfakcji. To naturalny etap w rozwoju seksualności człowieka, choć często potępiany w wielu kulturach i religiach.

    Napisano poniedziałek, 12 wrzesień 2022 09:50
  • Dużo pracy w opiece w Niemczech
    Dużo pracy w opiece w Niemczech

    Osoby zainteresowane podjęciem pracy w branży opieki nad osobami starszymi w Niemczech jeszcze nigdy nie miały tak dobrego położenia jak obecnie.

    Napisano środa, 07 wrzesień 2022 16:30
  • Co to jest ploter i jak działa?
    Co to jest ploter i jak działa?

    Plotery to urządzenia o różnych funkcjach. Zazwyczaj kojarzą się z drukiem wielkoformatowym, lecz ich zastosowanie jest znacznie szersze. Wyróżnia się kilka rodzajów ploterów, które różnią się swoimi funkcjami. Czym dokładnie jest ploter? Jak działa i jakie są jego rodzaje? Kiedy warto zainwestować w takie urządzanie? Sprawdź w tym artykule.

    Napisano poniedziałek, 05 wrzesień 2022 09:35
  • Kiedy należy skonsultować się z chirurgiem – tych problemów nie wolno bagatelizować!
    Kiedy należy skonsultować się z chirurgiem – tych problemów nie wolno bagatelizować!

    Bywają dolegliwości, które, choć są dokuczliwe, wyjadają się nieszkodliwe, dlatego wiele osób zwleka z wizytą u specjalisty. Warto jednak pamiętać, że nawet te początkowo niegroźne zmiany, mogę nieleczone prowadzić do poważniejszych zaburzeń.

    Napisano poniedziałek, 05 wrzesień 2022 09:31