piątek, 27 maj 2022 15:40

Kalendarz ciąży – dlaczego przyszła mama powinna z niego korzystać?

Oceń ten artykuł
(1 Głos)
Kalendarz ciąży Kalendarz ciąży źródło zdjęć: freepik.com

Spodziewasz się swojego pierwszego dziecka i zastanawiasz się jakie zmiany będą wraz z upływem czasu zachodziły w Twoim organizmie? A możesz to Twoja kolejna ciąża, jednak chcesz jeszcze bardziej zadbać o zdrowie maluszka oraz własną kondycję fizyczną i psychiczną?

Obok ekscytacji i podniecenia czasami towarzyszy Ci także szereg obaw? Zapoznaj się z charakterystyką kalendarza ciąży oraz opisem informacji, jakie możesz w nim znaleźć. To pigułka wiedzy na temat tych wyjątkowych dziewięciu miesięcy w życiu kobiety. Zapoznaj się z zawartymi tam wskazówkami, aby sprawdzić, czego możesz się spodziewać. Porady z kalendarza ciąży rozwieją wszelkie Twoje wątpliwości.

Czym jest kalendarz ciąży i jakich informacji o ciężarnej dostarcza?

Kalendarz ciąży to swego rodzaju schemat pomiaru czasu, w którym szczegółowo rozpisanych jest te dziewięć, szczególnych w życiu kobiety, miesięcy. Takie zestawienie zawiera opis tego, jak przebiega ciąża tydzień po tygodniu. Doskonale widać tam, że dzieli się ją na trzy trymestry:

  • pierwszy – pierwsze 12 tygodni,
  • drugi – trwa od 13 do 27 tygodnia ciąży,
  • trzeci – trwa od 28 do 40 tygodnia ciąży.

Sięgając po tego typu kalendarium, kobieta spodziewająca się dziecka ma dostęp do wszystkich najważniejszych informacji zgromadzonych w jednym miejscu – dotyczą one zarówno jej samej, jak również dziecka, które nosi pod swoim sercem. To ogromne ułatwienie i wygoda. Starannie opracowany kalendarz ciąży sprawia, że odliczanie dni do porodu jest prawdziwą przyjemnością.

Jakich informacji dotyczących stanu ciężarnej dostarcza kalendarz ciąży?

  • typ najczęściej występujących objawów i dolegliwości oraz sposoby ich skutecznego zwalczania,
  • zmiany w wyglądzie ciała kobiety,
  • charakterystyka samopoczucia przyszłej mamy,
  • zagrożenia, które mogą się pojawić,
  • zalecenia, co do stosowanej diety,
  • wskazówki dotyczące dozwolonej aktywności fizycznej,
  • rodzaj badań, jakie należy wykonać w konkretnym terminie,
  • odpowiedzi na pytania, które często występują na danym etapie ciąży.

Kalendarz ciąży – czego można się z niego dowiedzieć o rozwoju dziecka?

Tego typu kalendarium dostarcza również sporą garść wartościowych informacji na temat tego, co w danym momencie ciąży dzieje się z dzieckiem. Dzięki temu można krok po kroku śledzić tempo rozwoju znajdującego się w brzuchu maluszka. Wśród informacji, które są tam dostępne, jest chociażby przybliżona waga oraz długość płodu, rodzaj najczęściej wykonywanych ruchów i ich częstotliwość, zakres aktywności, a także wygląd dziecka (stopień wykształcenia poszczególnych organów) oraz sposób ułożenia jego ciała.

Kalendarz ciąży – odliczaj kolejne dni, tygodnie i miesiące!

Kalendarz ciąży jest przydatnym narzędziem, o którego istnieniu powinna wiedzieć każda spodziewająca się dziecka kobieta. To swego rodzaju przewodnik po kolejnych dziewięciu miesiącach następujących od poczęcia, aż do rozwiązania. Korzystając z niego, można na bieżąco śledzić etapy rozwoju swojej pociechy, a także zyskać wsparcie w trudnych momentach, jakie mogą pojawić się w tym obfitującym w skrajne emocje czasie. Warto czerpać z potencjału tego profesjonalnie opracowanego kalendarium, aby świadomie przeżyć okres ciąży i jak najlepiej przygotować się do przywitania na świecie córeczki lub synka. Już teraz zapoznaj się z tymi praktycznymi poradami, zapamiętaj je, a potem wykorzystaj w praktyce!

  • Obywatele Kolumbii z zarzutami za narkotyki w Płocku
    Obywatele Kolumbii z zarzutami za narkotyki w Płocku

    W centrum Płocka w listopadzie 2023 roku doszło do poważnego incydentu z udziałem dwóch obywateli Kolumbii. Sprawa wzbudziła duże zainteresowanie wśród mieszkańców i lokalnych władz. Nowe informacje zostały przedstawione podczas sesji rady miasta przez Komendanta Miejskiego Policji w Płocku młodszego inspektora Krzysztofa Szymańskiego.

    Napisano poniedziałek, 28 kwiecień 2025 10:58
  • Oświetlenie ogrodowe 12V – bezpieczny sposób na piękny ogród po zmroku
    Oświetlenie ogrodowe 12V – bezpieczny sposób na piękny ogród po zmroku

    Marzysz o klimatycznym ogrodzie, który zachwyca nie tylko za dnia, ale również po zmroku? Oświetlenie ogrodowe 12V to idealne rozwiązanie – bezpieczne, energooszczędne i łatwe w montażu. Sprawdź, dlaczego coraz więcej właścicieli ogrodów decyduje się na ten typ instalacji i zobacz, jak możesz odmienić swoją przestrzeń z pomocą specjalistów z firmy Ekoma.

    Napisano poniedziałek, 21 kwiecień 2025 17:23
  • Zderzenie skody yeti i skody octavii na krajowej 10
    Zderzenie skody yeti i skody octavii na krajowej 10

    Do wypadku doszło przed godziną 13.30 w gminie Dzierzążnia. Na krajowej 10. zderzyły się dwa samochody osobowe. Jeden z uczestników zdarzenia został przewieziony do szpitala.

    Napisano czwartek, 17 kwiecień 2025 16:09
  • Ciężko ranny 27-latek po ataku nożem.
    Ciężko ranny 27-latek po ataku nożem.

    27-latek został kilkukrotnie ugodzony nożem na przystanku tramwajowym. Śledczy szybko ustalili, że za atakiem stoi 50-letni obywatel Jamajki. Został on zatrzymany i tymczasowo aresztowany. Zdarzenie miało miejsce pod koniec marca przy Placu Bankowym.

    Napisano poniedziałek, 14 kwiecień 2025 08:58
  • Wilkanowo pod Płockiem
    Wilkanowo pod Płockiem

    W Wilkanowie w powiecie płockim od kilku dni dochodzi do brutalnych ataków na zwierzęta gospodarskie. Zginęły owce, kury, kaczki i króliki. Mieszkańcy podejrzewali wilki, ale monitoring ujawnił zupełnie inny scenariusz. Sprawą zajęły się władze lokalne.

    Napisano poniedziałek, 07 kwiecień 2025 16:01
  • Ziemia naszym domem – zobacz ciekawostki na jej temat
    Ziemia naszym domem – zobacz ciekawostki na jej temat

    Ziemia - nasza planeta i dom. Kręci się dzień w dzień, a my razem z nią – często nawet nie zdając sobie z tego sprawy. To takie oczywiste: niebo, chmury, ziemia pod stopami, rośliny, morza, ale czy na pewno znamy naszą planetę? Oto zbiór ciekawostek o Ziemi, które są prawdziwe, potwierdzone i nie mają nic wspólnego z żadnymi „milionami lat” – tylko konkret, natura i fakty!

    Napisano czwartek, 03 kwiecień 2025 09:51
  • Poszukiwania w Płocku zakończone
    Poszukiwania w Płocku zakończone

    Policja w Płocku zakończyła poszukiwania 19-letniego Piotra. Zaginął pod koniec marca. Funkcjonariusze odnaleźli ciało mężczyzny w pustostanie przy ulicy Warszawskiej.

    Napisano środa, 02 kwiecień 2025 10:32
  • Płockie zoo z wyjątkową nowością
    Płockie zoo z wyjątkową nowością

    W Płocku pojawią się wyjątkowe zwierzęta. Nosacze sundajskie trafią do ogrodu zoologicznego za kilka tygodni. Będzie to pierwsze stado tego gatunku w Europie.

    Napisano wtorek, 01 kwiecień 2025 12:32
  • Summer Fall Festival 2025 w Płocku. Dwa dni rockowych koncertów i 12 zespołów w amfiteatrze
    Summer Fall Festival 2025 w Płocku. Dwa dni rockowych koncertów i 12 zespołów w amfiteatrze

    Płock szykuje się na muzyczną kulminację lata. 29 i 30 sierpnia w amfiteatrze odbędzie się Summer Fall Festival 2025. Publiczność usłyszy 12 polskich zespołów rockowych i punkowych.

    Napisano poniedziałek, 31 marzec 2025 09:04
  • Karambol na Wyszogrodzkiej sparaliżował ruch w Płocku
    Karambol na Wyszogrodzkiej sparaliżował ruch w Płocku

    W piątkowe popołudnie na jednej z głównych tras wylotowych z Płocka doszło do niebezpiecznej kolizji. Cztery samochody osobowe zderzyły się na ulicy Wyszogrodzkiej. Nikomu nic się nie stało, lecz skutki zdarzenia były odczuwalne dla setek kierowców.

    Napisano piątek, 28 marzec 2025 08:15