piątek, 29 lipiec 2022 13:24

Siemię lniane w walce o piękne włosy

Oceń ten artykuł
(1 Głos)
siemię lniane siemię lniane pixabay

Siemię lniane to wspaniały dodatek do zdrowej diety, a regularne sięganie po nie każdemu z nas przyniesie wiele korzyści. Jednak siemię lniane to nie tylko produkt, który możemy dodać do codziennej diety.

Bardzo często jest także stosowany jako składnik domowych kuracji czy kosmetyków. W walce o piękne włosy mogą nam pomagać nie tylko profesjonalne kosmetyki, ale i liczne rośliny, które zazwyczaj traktujemy jako ciekawe i wartościowe dodatki do diety. Jednym z tych darów natury, z których możemy korzystać podczas pielęgnacji włosów, jest len. W jakich przypadkach warto sięgać po ten produkt? Jak działa on na nasze włosy?

Nasiona lnu i ich moc

Siemię lniane, czyli nasiona lnu zwyczajnego mogą nam pomagać w walce z licznymi problemami. Te drobne, niepozorne ziarenka mają wiele witamin i minerałów, są też cennym wsparciem w walce z wolnymi rodnikami. Ten dodatek do diety może pomagać nam przy problemach związanych z trawieniem. Len jest jednym ze skuteczniejszych środków na biegunki oraz zaparcia, a dzięki zawartości sporych ilości błonnika, ma doskonały wpływ na pracę naszego przewodu pokarmowego.

Po siemię lniane warto też sięgać ze względu na fakt, iż działa ono osłonowo na żołądek i dwunastnicę. Te właściwości sprawiają, że len stał się jednym z ważniejszych sojuszników tych osób, które zmagają się z chorobą wrzodową. Walka ze zgagą oraz zbyt wysokim stężeniem złego cholesterolu to kolejne powody, dla których warto włączyć siemię lniane do swej diety. Len pomoże nam jednocześnie zadbać o sylwetkę, a koktajle i sałatki z jego dodatkiem mogą nam w znacznym stopniu ułatwić odchudzanie.

O takich właściwościach lnu wiemy sporo, mniejsza jest jednak nasza wiedza na temat tego, w jaki sposób siemię lniane może wykorzystać do walki o zdrowe i piękne włosy. Co warto wiedzieć na ten temat? Przede wszystkim siemię lniane jest niezwykle bogate w kwasy omega-3. Poza tym zawiera wiele witamin między innymi witaminy A i E oraz minerałów takich jak cynk, magnez, potas, wapń, mangan i miedź. które doskonale pomogą nam w walce o piękne i zdrowe włosy.

Siemię lniane na piękne włosy

Siemię lniane to naturalny kosmetyk, dzięki któremu nasze włosy mogą nabrać zdrowego blasku. Maseczki z lnu sprawiają, że włosy stają się bardziej gładkie, a ich układanie przestaje być większym problemem. Do ich przygotowania nie potrzebujemy wielu składników, więc jest to niezwykle proste. Możemy też dodać inne ulubione produkty lub składniki, które sprawią, że maska będzie pięknie pachnieć.

W Internecie znajdziemy wiele inspiracji, w jaki sposób przygotować maskę do włosów. Z naparu z siemienia lnianego możemy też na przykład przygotować płukankę do włosów, dzięki której nabiorą one zdrowego blasku i będę znacznie łatwiejsze w codziennej stylizacji. Puszyste, pięknie ułożone i lśniące włosy będą bez wątpienia wspaniałą ozdobą oraz powodem do dumy. Warto zatem skorzystać z możliwości, jakie daje nam popularny len. Sklep super racjonalni to miejsce, w którym znajdziesz wieloskładnikowe mieszanki superfoods, zawierające w sobie choćby właśnie siemię lniane, które w pewnością należy włączyć na stałe do swojego menu.

  • 5 błędów, które niszczą Twój związek – i jak przestać je popełniać już dziś
    5 błędów, które niszczą Twój związek – i jak przestać je popełniać już dziś

    Czy zastanawiałeś/aś się, dlaczego Twój związek nie jest już taki jak na początku? Dlaczego kłótnie pojawiają się coraz częściej, a bliskość między Wami zanika? Czasem nieświadomie powtarzamy schematy, które niszczą relację – ale dobra wiadomość jest taka, że można to zmienić! Oto 5 błędów, które mogą powoli niszczyć Twój związek, oraz skuteczne sposoby, jak je naprawić.

    Napisano czwartek, 20 marzec 2025 15:56
  • USG Doppler Kraków - nowoczesna diagnostyka naczyniowa
    USG Doppler Kraków - nowoczesna diagnostyka naczyniowa

    USG Doppler to jedno z najważniejszych badań diagnostycznych stosowanych w medycynie naczyniowej. Umożliwia ocenę przepływu krwi w tętnicach i żyłach, co pozwala na wykrycie wielu schorzeń, takich jak zakrzepica, miażdżyca czy niewydolność żylna. W Krakowie dostępnych jest wiele placówek oferujących to badanie, jednak warto wybrać sprawdzone miejsca, gdzie specjaliści zadbają o dokładność diagnostyki oraz komfort pacjenta.

    Napisano czwartek, 20 marzec 2025 14:06
  • 27-latka straciła 52 tysiące złotych przez fałszywą inwestycję
    27-latka straciła 52 tysiące złotych przez fałszywą inwestycję

    Internetowe oszustwa inwestycyjne stają się coraz bardziej powszechne. 27-letnia mieszkanka powiatu płońskiego straciła ponad 52 tysiące złotych, wierząc w ofertę szybkiego zysku. Po kliknięciu w reklamę i rozmowie z rzekomym doradcą finansowym zainwestowała swoje oszczędności, a następnie zaciągnęła kredyt, licząc na wysokie zwroty. Gdy próbowała wypłacić zarobione środki, jej konto zostało zablokowane. Dopiero wtedy zorientowała się, że padła ofiarą manipulacji. Policja przestrzega przed podobnymi schematami i apeluje o zachowanie ostrożności.

    Napisano czwartek, 20 marzec 2025 09:47
  • Pijany kierowca zatrzymany – miał 2 promile alkoholu we krwi w Płońsku
    Pijany kierowca zatrzymany – miał 2 promile alkoholu we krwi w Płońsku

    We wtorek po południu policjanci zatrzymali 69-letniego mieszkańca powiatu płońskiego, który prowadził samochód w stanie nietrzeźwości. Badanie alkomatem wykazało 2 promile alkoholu. Mężczyzna stworzył poważne zagrożenie na ulicach miasta.

    Napisano wtorek, 18 marzec 2025 12:50
  • Usługi Hydrauliczne w Katowicach
    Usługi Hydrauliczne w Katowicach

    dy woda zaczyna wybijać próg, a kaloryfer nieoczekiwanie odmawia posłuszeństwa, każda minuta jest na wagę złota. Właśnie w takich sytuacjach nieoceniony staje się hydraulik w okolicy, który szybko przywróci spokój w Twoim domu czy biurze. Serwis hydrauliczny Katowice to zespół profesjonalistów, którzy znają każdą rurę i zawór jak własną kieszeń. Ich doświadczenie i wiedza techniczna to pewność, że pomoc hydraulika będzie nie tylko szybka, ale przede wszystkim skuteczna. W Katowicach nie musisz się martwić niespodziewanymi przeciekami czy innymi problemami hydraulicznymi – fachowa pomoc jest zawsze na wyciągnięcie ręki.

    Napisano poniedziałek, 17 marzec 2025 15:06
  • Policja w Nowym Dworze Mazowieckim izoluje sprawców przemocy domowej
    Policja w Nowym Dworze Mazowieckim izoluje sprawców przemocy domowej

    Policja w Nowym Dworze Mazowieckim zastosowała przepisy ustawy antyprzemocowej, aby natychmiast izolować sprawców przemocy domowej. W ostatnich dniach wydano trzy nakazy opuszczenia mieszkania oraz zakazy zbliżania się do niego i jego otoczenia. To szybka reakcja, która ma na celu ochronę osób zagrożonych przemocą.

    Napisano poniedziałek, 17 marzec 2025 06:59
  • Pijany kierowca zatrzymany przez świadka
    Pijany kierowca zatrzymany przez świadka

    Mieszkaniec powiatu płońskiego uniemożliwił dalszą jazdę nietrzeźwemu kierowcy, który miał prawie 3 promile alkoholu we krwi. 43-latek nie tylko prowadził pojazd w stanie nietrzeźwości, ale także zaatakował interweniującą policjantkę. Teraz grozi mu do 3 lat pozbawienia wolności.

    Napisano piątek, 14 marzec 2025 08:44
  • Płock stawia na ekologię
    Płock stawia na ekologię

    Płock wprowadza nowoczesne rozwiązania w komunikacji miejskiej. 11 marca 2025 roku rozstrzygnięto przetarg na dostawę 18 autobusów wodorowych. Pojazdy marki Solaris będą pierwszymi wodorowymi autobusami w historii miasta.

    Spis treści:

    Przetarg na autobusy wodorowe

    Gmina Miasto Płock wybrała ofertę na dostawę 18 autobusów wodorowych. Przetarg obejmował zakup pojazdów niskopodłogowych o długości do 12,5 metra. Nowoczesne autobusy będą zasilać flotę transportu miejskiego w ramach programu „Zielony Transport Publiczny”.

    Najważniejsze ustalenia:

    • Zamówienie dotyczy 18 autobusów
    • Pojazdy będą miały długość do 12,5 metra
    • Zasilanie wodorowe pozwoli na zerową emisję spalin

    Zalety transportu wodorowego

    Nowoczesne autobusy zapewnią czyste powietrze i komfort podróżnych. Płock dołącza do miast inwestujących w ekologiczne rozwiązania transportowe.

    Korzyści autobusów wodorowych:

    • Brak emisji spalin – czystsze powietrze w mieście
    • Cicha i płynna jazda
    • Niższe koszty eksploatacji w dłuższej perspektywie

    Kierunek ekologicznej komunikacji miejskiej

    Płock konsekwentnie rozwija ekologiczne środki transportu. Nowe autobusy wpisują się w strategię redukcji emisji i modernizacji transportu publicznego.

    Wprowadzenie autobusów wodorowych to krok w stronę nowoczesnej i przyjaznej środowisku komunikacji. Miasto stawia na innowacyjne rozwiązania, które poprawią jakość transportu i komfort pasażerów.

    Napisano środa, 12 marzec 2025 09:40
  • Pijany 31-latek włamał się do szpitala w Płońsku i zasnął w szatni
    Pijany 31-latek włamał się do szpitala w Płońsku i zasnął w szatni

    W szpitalu w Płońsku doszło do groźnego incydentu. W nocy 31-letni mężczyzna, będący pod wpływem alkoholu, zdewastował drzwi budynku, a następnie dostał się do jego wnętrza. Policja zatrzymała sprawcę w szatni personelu medycznego. Po wytrzeźwieniu usłyszał zarzuty.

    Napisano wtorek, 11 marzec 2025 11:55
  • Montaż klimatyzacji Chorzów - profesjonalny serwis
    Montaż klimatyzacji Chorzów - profesjonalny serwis

    W upalne dni, kiedy temperatura wzrasta do nieznośnych poziomów, klimatyzacja do domu Chorzów staje się nie tyle luksusem, co koniecznością zapewniającą komfort i zdrowe warunki życia. Profesjonalny montaż klimatyzacji to inwestycja, która przynosi ulgę nie tylko w mieszkaniach prywatnych, ale również stanowi kluczowy element wyposażenia nowoczesnych przestrzeni biurowych.

    Napisano poniedziałek, 10 marzec 2025 08:36